打开“工具”菜单，选择最下面的“选项”；再打开其中的“常规”选项卡，其中有一项是：“每隔 30 分钟检查一次新邮件”。我们可以修改检查的时间间隔，范围是1到480分钟。当然这需要我们一直运行Outlook。